အဓိကအကြောင်းအရာသို့ သွားရန်
မြန်မာ့ရိုးရာ လက်ဝှေ့ အပြည့်အစုံ လမ်းညွှန်

ကိုးအင်္ဂါ
အနုပညာ

ကမ္ဘာ့အပြည့်စုံဆုံး လက်ဝှေ့ လမ်းညွှန် — ခေါင်းတိုက်ခြင်း တရားဝင်၊ လက်အိတ် မလိုအပ်၊ နိုင်နည်းတစ်ခုတည်း — နော့ခ်အောက်။

နှစ် ၂,၅၀၀ ကျော် သမိုင်းခန္ဓာကိုယ်၏ လက်နက် ၉ ခုနိုင်နည်း ၁ ခု: နော့ခ်အောက်

ပထမဆုံး ထိုးချက်မထိုးခင် သင်ဂီတသံကို ကြားရပါမည်။ ဆိုင်းဝိုင်း တီးဝိုင်းသည် ဒရမ် ၂၁ လုံး ပါသည့် စက်ဝိုင်းပုံ အုံးမှ ထွက်ပေါ်လာပြီး နှီး ပုလွေ၏ နှာခေါင်းသံနှင့် ကြေးခွက်များ၏ ဒိန်းဒိန်းမြည်သံတို့ ပေါင်းစပ်ပါသည်။ ထိုအသံသည် အပူပိုင်းနေရောင်အောက် သဲကွင်းတစ်ခုပတ်လည် သစ်သားခုံတန်းများပေါ်တွင် ထိုင်နေကြသော ပရိသတ်များအပေါ်သို့ စီးမြှောလာပါသည်။

၎င်းသည် လက်ဝှေ့ရေဟုခေါ်သော ပွဲမတိုင်မီ အကဖြစ်ပါသည်။ ရာစုနှစ်များစွာ သမိုင်းကြောင်းရှိသော လှပသည့် လှုပ်ရှားမှုနှင့် စစ်သူရဲ အနေအထားတို့ကို ပြသသော အံ့ဩဖွယ် ပြပွဲတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ထိုအကသည် ဆုတောင်းခြင်း၊ တရားအားထုတ်ခြင်းနှင့် ခြိမ်းခြောက်ခြင်း — အားလုံး တစ်ပြိုင်နက် ဖြစ်ပါသည်။

၎င်းသည် လက်ဝှေ့— မြန်မာ့ရိုးရာ လက်ဗလာ လက်ဝှေ့၊ ကိုးအင်္ဂါ အနုပညာ ဖြစ်ပါသည်။ မူရိုင်းရေ ၏ "ရှစ်အင်္ဂါ" နှင့် မတူဘဲ၊ လက်ဝှေ့သည် ခေါင်းကို ကိုးခုမြောက် လက်နက်အဖြစ် ထည့်သွင်းပြီး ခေါင်းတိုက်ခြင်းကို တရားဝင် ပစ်မှတ်မှန်သမျှ ခွင့်ပြုပါသည်။ ဒိုင်မရှိပါ။ အမှတ်ကတ်မရှိပါ။ ရိုးရာစည်းမျဉ်းအရ နိုင်နည်းတစ်ခုတည်း ရှိပါသည် — နော့ခ်အောက်။

အမှတ်မရှိပါ။ ဆုံးဖြတ်ချက်မရှိပါ။ နော့ခ်အောက်သာ ရှိပါသည်။

အပြည့်အစုံ လမ်းညွှန်ကို ရှာဖွေပါ

လက်ဝှေ့၏ အတိုင်းအတာတိုင်းကို ဖုံးအုပ်ထားသော အခန်း ၁၂ ခန်း — ရှေးခေတ် အစအလာမှ ခေတ်သစ် ချန်ပီယံရှစ် ခေတ်အထိ။

၀၁

သမိုင်းနှင့် အစအလာ

ပျူခေတ်မှ ကမ္ဘာ့လက်ဝှေ့ချန်ပီယံရှစ်အထိ — ကမ္ဘာ့အဟောင်းဆုံး ထိုးသတ်နည်း ၂,၅၀၀ နှစ်သမိုင်း။

အခန်းဖတ်ရန် →
၀၂

စည်းမျဉ်းနှင့် အမှတ်ပေး

ရိုးရာ နော့ခ်အောက်ဖြင့်သာ နိုင်သည့် စည်းမျဉ်း၊ ခေတ်မီပြိုင်ပွဲ အမှတ်ပေးစနစ်၊ ၂ မိနစ် ခွင့်ပြုချိန်နှင့် တရားဝင်/တရားမဝင် နည်းစနစ်များ။

အခန်းဖတ်ရန် →
၀၃

နည်းစနစ်များနှင့် ထိုးချက်များ

လက်သီး၊ ခြေကန်၊ တံတောင်၊ ဒူး၊ ခေါင်းတိုက်၊ ဖက်တိုက်နည်း၊ ပစ်ချနည်းနှင့် တိရစ္ဆာန်ပုံစံ တိုက်ခိုက်နည်းများ အပြည့်အစုံ။

အခန်းဖတ်ရန် →
၀၄

လေ့ကျင့်ရေး လမ်းညွှန်

အစပြုသူများအတွက် ၁၂ ပတ် ပရိုဂရမ်၊ ခန္ဓာကြင်အင်အား ပြင်ဆင်ခြင်း၊ နည်းစနစ် လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် စပါးရင်းခြင်း။

အခန်းဖတ်ရန် →
၀၅

ကျော်ကြားသော တိုက်ခိုက်သူများ

Dave Leduc၊ Tun Tun Min၊ Too Too၊ ကြာဘနျိုင်နှင့် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ တိုက်ခိုက်သူများ၏ အပြည့်အစုံ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်။

အခန်းဖတ်ရန် →
၀၆

ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ထုံးတမ်း

လက်ဝှေ့ရေ အက၊ ဆိုင်းဝိုင်း တီးဝိုင်း၊ သဲကွင်း အစဉ်အလာ၊ ပွဲတော် တိုက်ပွဲများနှင့် လက်ဝှေ့သည် မြန်မာ့ဝိညာဉ် ဖြစ်ပုံ။

အခန်းဖတ်ရန် →
၀၇

အခြားအနုပညာများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ချက်

မူရင်း နှိုင်းယှဉ်ချက်များ — လက်ဝှေ့ နှင့် မူရိုင်း၊ လက်မှတ်သင်၊ MMA၊ Kickboxing၊ ကွန်ခမာ။

အခန်းဖတ်ရန် →
၀၈

ပွဲစီစဉ်မှုနှင့် ပွဲများ

ကမ္ဘာ့လက်ဝှေ့ချန်ပီယံရှစ်၊ ရွှေခါးပတ်၊ MTLF၊ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ပွဲစီစဉ်မှုများနှင့် တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုနိုင်သည့်နေရာ။

အခန်းဖတ်ရန် →
၀၉

အားကစားခန်းမနှင့် လေ့ကျင့်ရန်နေရာ

မြန်မာ့ ကျော်ကြားသော လေ့ကျင့်ရေးစခန်းများ၊ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အားကစားခန်းမများ၊ အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ရေး။

အခန်းဖတ်ရန် →
၁၀

ဘေးကင်းရေးနှင့် အငြင်းပွားမှု

အန္တရာယ် အကဲဖြတ်ချက်၊ ခေါင်းတိုက်ခြင်း အငြင်းပွားမှု၊ နိုင်ငံအလိုက် ဥပဒေရေးရာနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းကျောင်းပုံ။

အခန်းဖတ်ရန် →
၁၁

အစပြုသူ မေးခွန်းများ

လက်ဝှေ့အကြောင်း အစမှဆုံးသိလိုသူများအတွက် မေးခွန်း ၂၅ ခု အပြည့်အစုံ ဖြေကြားချက်များ။

အခန်းဖတ်ရန် →

ဤလမ်းညွှန် ဘာကြောင့် ရှိနေသနည်း


လက်ဝှေ့သည် ကမ္ဘာ့အဓိက တိုက်ခိုက်ရေး အားကစားနည်းများထဲတွင် စာရွက်စာတမ်း အနည်းဆုံး ရှိသော အားကစားနည်း ဖြစ်ပါသည်။ နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ သမိုင်းကြောင်းရှိသော်လည်း၊ အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် ရရှိနိုင်သော သတင်းအချက်အလက်မှာ အလွန်တုတောင်းပါသည်။

ဤလမ်းညွှန်ကို ထိုအခြေအနေကို ပြောင်းလဲရန် တည်ဆောက်ခဲ့ပါသည်။ မြန်မာ့ရိုးရာ လက်ဝှေ့ အဖွဲ့ချုပ် မှတ်တမ်းများ၊ ရန်ကုန်နှင့် မန္တလေး လေ့ကျင့်ရေးစခန်းများမှ အင်တာဗျူးများ၊ မြန်မာ့စစ်ရေးအနုပညာ သမိုင်း သုတေသနပြုချက်များမှ ထုတ်နုတ်ထားပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်မှန်းချက်မှာ ကမ္ဘာ့မည်သည့်နေရာမှ မည်သူမဆို ဤလမ်းညွှန်ကို လာရောက်ပြီး လက်ဝှေ့ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်ကလာသလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ၊ ဘာကြောင့် အရေးကြီးသလဲ ဆိုတာ အပြည့်အစုံ နားလည်သွားနိုင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။

အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် အပြည့်စုံဆုံး လက်ဝှေ့ အရင်းအမြစ်